Mr.P 自信教練

用自信的勇氣,成就精彩的人生。

2020年2月18日 星期二

問:「看P大你的文章還有很多網路文章、書都說自信像是肌肉,可以鍛鍊。具體來說要怎麼做呢? 如果以我的牙齒顏色舉例來說,我覺得最好的版本的我,想要7號以上潔白的牙齒,笑起來給人的視覺我覺得是10分。 假如我現在是5號白色,那我大方面對人露牙齒笑的時候就是只有50%信心阿...

2020年2月14日 星期五

   上台說話會緊張應該是人之常情了,每個人的一生中或多或少都曾經歷過。    有些人可能在求學時就有不少經驗,因此慢慢適應了這種緊張感。    但也有些人是一直都無法克服的,每到上台的時候就會腦袋空白,把原本練習好的東西都忘得一乾二淨,一句話也說不出口。    ...
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