講座 & 課程時間公告 Brian Chang 上午10:43:00 提到 建立自信 ,很多人會覺得 自信心 是與生俱來,無跡可尋,有時候好像會自己增加,有時候 好像又需要別人給予,其實這是一種誤解,每個人出生時,早已具備了足夠的「自信」。Mr.P自信教練獨創的系列 自信課程 ,幫助你找回自信、自在溝通、破除人生迷霧、解決人生難題,並給你「系統...
如何分辨自己快不快樂?快樂的定義是什麼? Mr.P 自信教練 上午1:48:00 快樂是一件很純粹的事,它可以是睡到自然醒的愉悅,也可以是早晨陽光和煦的恬靜,但由於現代人的生活太複雜了,許多人把快樂建築在永無止境的追求,得到越多、擁有越多反而離快樂越遠,本文將從我和W小姐的問答為起點,和大家說說我認為的快樂是什麼,一起聊聊囉。 W小姐問:「請問如...
有些說話技巧遠比「口才好」更實用 Mr.P 自信教練 上午6:41:00 前天有人問:「請問P大,想要讓自己的台風、談吐、口才更好,有沒有什麼平常能練習的方法?」 我說:「那你的目的是什麼呢?需要上台簡報或演說?還是其他?」 短暫閒聊後我大致了解,原來他是想知道「如何讓心儀對象留下好印象」,且因為他剛換到業務工作,所以希望提升口才能幫上忙...
【自信力學員心得-米 】看似很平凡的收穫,但實際感受真的不一樣 Mr.P 自信教練 下午10:40:00 從上課後到現在,最明顯的感受是可以更敏銳察覺自己的情緒起伏,不是那種發現「噢!我生氣了」「我覺得很難過」這種事後的,是在跟別人講話得過程中,自己會發現「喔!它要來了」,接著情緒就到了,幾乎是同時到的,但又覺得有先後順序,我感覺,然後情緒才真的來,連情緒起伏大小也可以感覺的出來...
【寂寞的時候怎麼辦】寂寞是個好東西,永遠不要不甘寂寞 Mr.P 自信教練 上午12:40:00 前陣子有人問:「我前兩段感情都被劈腿,請問P大我要如何避免再次遇到這種人呢?」 我給他的回答很精簡:「我沒辦法預測未來,但你可以從三個特質去判斷,只要這三個特質的傾向越重,這個人的出軌可能性會越高,供你參考。」 那三個特質分別是: 容易感到寂寞 缺乏安全感...
男生長得矮是不是很難找對象?醒醒吧,這根本不是重點 Mr.P 自信教練 下午10:28:00 偶爾,我會收到一些「別有含義」的問題,好比「男生長的矮是不是很難找對象」,就是其中一種。 通常,我是不一定會回答此類問題的,因為發問者要的根本不是答案,反而是一種認同。 一個要尋找認同的人,即使我給他再好、再有效的做法,他也只是聽聽,然後一轉身他就繼續把頭埋在沙子裡,...
用好問題幫助自己更進步、突破 Mr.P 自信教練 下午10:16:00 從事教練工作以來,每天打開收件匣都是滿滿的問題,有些是人生哲理類的,例如:情侶的意義是什麼、如何降低得失心、如何消除緊張,也有些是堪比小說的個人故事,希望我能給出方向。 就溝通力的角度來看,「提問」本身就決定了答案的方向,所以我通常不會每題都答,有些人我會建議你去爬舊文,...
新書發表!自信力:13堂關於事業、情感、人際關係的自信課 Mr.P 自信教練 下午11:23:00 ⬇⬇⬇ 購書由此 ⬇⬇⬇ 嘿,正在閱讀這篇文章的你,在點去博客來的購書連結之前,我有話想和你聊聊,請稍等一下。 你是為了什麼而來到這裡的呢? 是為了建立自信、學習溝通? 還是有兩性相處上的疑難雜症?對自己感到困惑,正在徬徨? ...
努力向別人證明你自己,最後會得到什麼? Mr.P 自信教練 下午10:36:00 某次我和學生分享:「如果有人總是要你向他證明你自己,請盡快離開他,越快越好。」 此時有人問:「可是工作或是面試的時候,主管常常會提出這樣的要求,我應該也要離開嗎?」 我說:「那就得看主管是基於正面的激勵、試探性的考驗,所以提出這樣的要求,還是說這已經深植於他的價值觀,他...