如何不再討厭過去的自己?成就自信前,先接受真正的自我 Mr.P 自信教練 上午8:20:00 LexLuthor: 文很長抱歉,不知道從什麼說起 我本來是一個情緒起伏很大的人,很容易因為小事情大笑或大怒,一直很渴望有另一半但從來沒有過;自己有點不責任又愛逃避,曾經對未來有著很棒的憧憬,但是在大學裡面慢慢磨掉;不太注重外表但沒有到邋遢或糟糕,可是一直對自己不滿...
想要建立自信,但不知從何開始嗎?我親身改變自己的實踐方法 Mr.P 自信教練 上午7:02:00 隨著 自信心 理學的蓬勃發展,最近在社會媒體上, 被討厭的勇氣、如何擁有自信 等議題又重新被大眾所注目。然而,我們真的瞭解 被討厭的勇氣 在說什麼嗎? 建立自信 ,又要如何從生活中實踐呢?一起聊聊吧。 SH:你好,最近看了你許多文章,對我勝益良多,發現了自己原來那麼的不...
為什麼閱讀別人的成功故事,自己卻更加低潮?學會走出低潮,受挫者的自處之道 Mr.P 自信教練 上午7:53:00 上禮拜六有人問我:「為什麼在低潮的時候看別人的激勵故事,卻反而更加低潮,甚至越看覺得自己越可笑?」 如果正在看文章的你,也曾有類似的問題,你並不是孤獨的,在很多人身上都有相同的經歷(包括我)。 多年前,我剛進入業務工作的時候,學長們總會問我:「小P啊,看你業績也做得...