Mr.P 自信教練

用自信的勇氣,成就不凡的人生。

2016年10月16日 星期日

溝通力 - 學員心得分享 - 黑蘑菇


自信,讓我走出情緒漩渦


以前的我,可能會因為一個挫折讓我整整一個月甚至半年,都一直在那個漩渦裡,甚至認為自己可能注定一輩子走不出來。

今年初上完自信力,第二天結束後,我再次上街搭訕女孩,已經不會有焦慮症了,而面對喜歡的女生,心動感依然存在,但我知道那是正常的,並不會影響到我的行動。

在生活裡面,遇到的挫折,第一個月可能要一週才能恢復,但奇怪的是,第二個月開始,慢慢從一週一路縮短到3天內就能復原。

以前的我,總是會情緒暴走,現在的我,讓情緒跟著我走


當你能與情緒共處後,一切都會變得很不一樣,我想,這就是自信力課程最特別的地方了。
以上是我上完自信力剛好滿一年的小心得。

這一年裡,我四處拜師,其實學了不少,而自信力和溝通力,竟然巧妙的把我所學的所有東西都整合內化了,格局也就此不同。

影響溝通的關鍵秘密

溝通力的ㄧ開始的自我介紹,是一個很重要的開場序,讓我們知道,一個好的自我介紹,決定了你給人什麼感覺,別人會從你身上想問什麼,以及一個非常非常關鍵的秘密。。。只要掌握了這個秘密, 吸引力不知不覺中就從這裡開始建構了。

而所有技巧都必須建立在「心態」上,不然學再多技巧都是妄然的。

在溝通力裡,會成為交涉成敗的關鍵,最重要的地方在於「親和感」。

親和感往往在你跟這個人交談前的瞬間就開始產生了,在我說為什麼親和感往往在這裡就開始產生前,我想說自己親身經歷的故事。

「那是一個帶有點涼意的舒服夜晚,我跟一個女孩不知道是第幾次約會了,但我總覺得彼此間的頻率似乎還沒同步,因此,讓我進展上打住很久上不去,這次我帶著 p大上課教的東西,運用在這次的約會上。

見面時,我用了幾個課程上教的方法,試圖與對方進行頻率同步,而當兩個人在夜晚的碼頭聊著天時,我發現彼此間的動作已經到達同頻,他也願意聊的更深,到了這裡才明白,氣氛是怎麼一回事。」

溝通的心法 - 無我

在課程中,重要的我覺得是「無我」,只有到這個狀態下的你,面對溝通對象才能處於開放的狀態,這個讓我想到一個故事。

我記得在某一次回外婆家時,我跟我姐正聊天著,他看了一下手機後,面有難色的看著我,正當我要開口時,
她先開口了說:「好煩喔 」
我:「恩?」
她說:「就我們畢專組要選組長,因為他們知道我很會做事,所以大
家拱我當組長
但是,我只想要做好自己份內事情,我該怎麼回應?」
我反問:「平常的你,遇到這種事情會怎麼回應?」
她說:「就丟個貼圖打哈哈過去吧」
我說:「那下場都會被當默認了吧」
她說:「恩,對啊!」

我順手拿起她的手機看看實際狀況後打了幾個字

「我知道大家想要我當組長的心情,ˊ這點我能體會,但你們不覺得如果透過抽籤來決定,對大家都公平不是嗎?」

因為這麼做了,才能讓局面打平。

「如果沒有做到無我的的狀態,會很容易因為對方的一句話讓你產生情緒上的
動搖,自然事情的發展就會被對方帶走著。」



感覺引發情緒

「怎麼引發感覺?就是說故事」

「如何說個好的故事?這就是秘訣了。」

說故事,是溝通力課程另一個重要核心之一,說一個好的故事,比你跟別人講我是一個很有愛心的人還要有說服力,課程中,從製作故事的架構到後續修正,p大都會在你需要時到旁邊指導你,這大概是讓我最吃盡苦頭的地方(笑)

那會說故事後,接下來該想的是

「我要如何把故事應用在談話中,並且跟對方打入內心更深處哪?」

課程中講的了 「風」「林」「火」「山」,就派上用場了!

結合故事的運用,威力堪比悟空的龜派氣功啊!!

這次溝通力的課程,內容遠比坊間課程教的還要多很多,湯頭濃稠了非常多出來,有多凝稠呢?

如果說,「自信力」給我的感覺像是養生的白菜湯頭,那麼「溝通力」就是一鍋辛辣卻不膩也不嗆鼻 辣到好處的湯頭。

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瞭解課程內容:https://goo.gl/p3VrEy

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