Mr.P 自信教練

用自信的勇氣,成就不凡的人生。

2016年6月28日 星期二

有自信的人和沒自信的人差別到底在哪呢? 是在於他們的肢體動作嗎? 還是在於他們的談吐和用詞? 又或者是他們的聲音表情不一樣? 以上的答案,每一個都是正確的,如果你細細地去『觀察』你生活周遭的人,我相信你可以找到一百種不同的地方,而真正造就以上這些答案的關鍵是『思維...

2016年6月20日 星期一

我們是自由地馳騁在這個世界上,還是受到不知不覺地操控而活,有些人相信前者,有些人相信後者。  事實上,我更相信答案是,都有。 即是我們真的聰明非凡,也還是會做出非常多反射式的選擇,而這些選擇歸咎於過往的習氣使然,有時候有些人會清醒一點,但大略而言,我們是被過去的習慣...

2016年6月13日 星期一

還記得 第一篇 的關鍵問題嗎? 『有自信之後我想成為怎樣的人』 這個問題背後的答案,就是你的自信藍圖,你怎麼去設定,你的人生就會怎麼走,不同的種子會結出不同的果實,開始就注定了結局。你是注定要沒有自信的過活,還是用不上不下的普通的自信過日子,或是用高而穩定的自信瀟灑人生呢?...

2016年6月11日 星期六

你的內心是否常常出現這樣的聲音:「我不夠好」、「我做得還不夠」、「我憑什麼」? 這種呼喊來自你的內心深處,它的存在有時候可以刺激你更努力上進,但每當你想要停下來休息的時候,這個聲音又出現了,於是你開始意識到,要填補你的心靈坑洞永遠都「不夠」,不管旁人給你再多的關注,多少...

2016年6月10日 星期五

看完了這四個步驟之後,我們來試著操作一下吧! 準備好你的紙和筆,我要你一筆一劃的親手寫下 第一步『觀察』 :想想看所有你對於自信的認識,將你現在所有的想法記錄下來,怎樣的人可以稱做有自信呢?哪些話語會增加你的自信?哪些會打擊你的自信? 第二步『瞭解』 :繼續動筆,寫下...
謝謝各位的熱情參與,以下是講座訊息及錄取名單。 ● 講座地點:高雄市三民區九如二路255號12樓A室(近高雄車站捷運站) ● 講座時間:6/19(日) 14:00-16:30 ● 場地費用:150元/人 ● 報名資格:男女皆可,限額50名,額滿為止,粉絲團按讚者...
如果說,我們每個人都是空蕩蕩地來到這個世界,那麼一個人最原始的自信藍圖是如何構成的? 答案是環境,其中包含了你生長的背景、你的家庭、父母、親人、朋友,你生長在哪種文化地區下。舉例來說,在美式英雄文化下成長的人,和在中國傳統儒家文化下成長的人,兩者對於『自信』的...

2016年6月8日 星期三

因果 想像一條河流,這條河裡面是你一生的體現,在現實生活中,如果一條河的水混濁不清,通常會有哪些可能呢? 可能是水源有山石傾倒了,可能是水裡面的泥沙太多(情緒躁動),大部分的人會怎麼做?他們會把心力都花在如何過濾水質,如果添加更多的藥劑和化學物質讓水看起來更清澈,但...

2016年6月6日 星期一

輪迴 你是否認識某個人,他曾經很有自信,但發生了某些變故之後卻一蹶不振,即使他花費了好幾年的時間,也無法回到過去那個意氣風發的自己。 或者他們有時候很有自信,有時候卻又很自卑,因此終極一生不斷地在自卑、自信、自卑、自信的循環裡面徘徊。 從表像看來,他們可能只是遭逢了挫...